人生を輝かせる山登りのススメ（第2回）山頂に立つより大切なこと

　そういう私も、以前は山頂に立つことにこだわっていた時期があります。数年前の2月下旬、山岳雑誌の取材で富士山に登ったときのこと。夏は登山経験のまったくない人も登りますが、厳冬期の富士山は日本でも屈指の難度となります。

　トレーニングを重ねたものの、出発前は成功させなければならないというプレッシャーと、もしミスをしたら生きて帰れないという恐怖感にさいなまれました。そのときに山の仲間が掛けてくれた言葉は「楽しいと思えなくなったら下りればいい」というものでした。

　とても気持ちが軽くなり、そのときに気がついたのです。山頂に立つという気持ちが強過ぎて、一番大切にすべき「楽しさ」を忘れていたと――。

　この言葉をもらってからは、無理をして登ることはなくなりました。体力が追いつかなければ素直に下山する。天候の条件が悪ければ中止する。それが安全登山につながっています。

　登れたかどうかという結果より、登っていることをいかに楽しむかが重要だと思うようになったのです。結果にかかわらず、山にいる過程がその人にとって充実していれば、登山は成功だといえると思います。

「気づき」を大切にする

　ただ、その山行を充実したものにするには、漠然と登っているだけではダメです。登る前にその山の地勢や植生の特性を知っておく、歴史を調べる、ふもとの集落の文化を知るなど、準備段階からいろいろ興味を持つことが肝要です。そうすれば、同じコースを歩くにしても、ただ「登る」という行為をしている人より「気づき」が多くなります。そして、感じたこと、考えたことを次の山行や普段の生活に生かすのです。

　人生を変えるほどの刺激を登山によって得たいと思ったら、山頂に登れたかどうかにこだわるより、登ることをどれだけ楽しめたか、登ることによって何を得られたかを意識すべきです。

　仕事では日常的に結果を求められて、大きなストレスの中に身を置いているビジネスマンも多いでしょう。休日に楽しむ登山では少し視点を変え、結果よりもプロセスを大切にする時間を楽しんでみませんか？