ゴルフエッセー「耳と耳のあいだ」（第4回）今すべきことに集中するのが成功の鍵

　前回、ナイスショットをイメージするのがとても重要だとお伝えしました。これから打ちたいショットの弾道や打球音、手元で得られた感触など、五感を駆使してイメージします。脳の中で一度リハーサルをして、「大丈夫だ」と脳をだましてやるわけです。それで、成功の確率は格段に上がります。

　しかし、イメージするのは未来のこと。ナイスショットという結果をイメージしているのだから、心理的にはノンフローの状態になるのでは……と思われるでしょう。確かに、これから打ちたいショットをイメージすることは、未来をイメージしています。そのとき、心は「今」ではなく「未来」に飛んでいます。

　そこで、知っておいていただきたいのが、ナイスショットを生み出す4つのステップです。ゴルフの上達を図りたい方は必見です。

ナイスショットを生み出す4つのステップ

　それは、「（1）判断」「（2）イメージ」「（3）決断」、そして「（4）実行」です。

　まず、左脳（論理脳）を働かせて状況を分析し、どのクラブでどこに打つかを判断（1）します。次に、右脳（イメージ脳）を働かせ、打ちたいショットをイメージ（2）します。そして、最終的にこれで行こうと決断（3）します。ここまできたら、あとは無心で実行（4）する（打つ）だけです。前回のゴルフエッセーでは、（2）のステップについての方法を解説しましたが、この4つのステップで結果のことが頭をよぎってしまうと、大きなミスにつながるというわけです。

　（1）の判断すべきときに結果に捉われ、心が揺らいでいたら、集中を欠き、正しい判断が難しくなります。より良い（2）イメージをすることもままならないでしょう。（3）の決断は「決めて断つ」と書きますが、結果に不安や恐怖を抱いている状況では、決めて断つことはできません。決断せずに（4）の実行への移行は、迷いや不安が残ったノンフローのまま実行することになり、これでは良い結果が望めないのは明白です。

　この4つのステップのうちどれか1つでも心が揺らいだ状態で挑むと、ナイスショットはままならないのです。ショットを生み出すおのおののステップに全力を尽くす。今すべきことは何かを理解し、それに集中することが、成功の秘訣といえます。

　多くの人は、ゴルフにおいてはアマチュアです。多少ゴルフで失敗してもどうということはないでしょう。しかし、ビジネスにおいて失敗は許されません。商談でもプレゼンテーションでも、研究開発でも、成功が求められます。経営者であればなおのことです。

　そのとき、失敗してはいけないと結果を気にすると、心がノンフローになり、仕事の質は低下し、想いとは裏腹に、失敗する確率が高まってしまいます。

　商談やプレゼンの際は結果を考えず、自社の商品がクライアントにとってどう役に立てるのかを全力で伝えることに集中しましょう。研究開発では、成果を出さなければと右往左往するのではなく、今抱えている課題のクリアに全力を尽くし、それに集中しましょう。

　「目標を見定めたら、今やるべきことに集中し、全力を尽くす」

　これが、仕事の質を高め、結果として成功を手にする秘訣なのではないでしょうか？